How to take care of your hair

EN || How important is your hair to you? And how important is it to you to take care of it? Today I will give you some tips on what you can do to make your hair always feel pretty and be healthy. 

These are tips that help me to take care of my hair. But I want to point out that not every hair has the same structure and not all tips are suitable for all hair structures. 

But before I start sloshing around again and write uninteresting stuff, let's go straight to the tips.

How do I take care of my hair?

Avoid washing your hair daily

It is really unhealthy to wash your hair every day. Ideally you should even do this once a week. I know, often this is not possible if you do a lot of sports for example. In such cases you can use a dry shampoo. This way you can reduce your hair washing routine to about 3x a week and protect your hair.

Choose the right brush for your hair

Well, not every brush is suitable for every hair. The best place to get good advice is a shop or hairdressing salon. It is also healthiest for your hair if you use a brush without beads in the front. The beads won't last forever and as soon as they start falling off, you start to damage your hair while brushing. 

Or don't brush your hair at all

This point is quite difficult to maintain. However, brushing is really bad for your hair, especially if your hair is wet. People who have curly hair like me cannot brush it when dry. I only brush my hair when it is wet. Are you wondering what method some hairstylists use? They brush hair with their hands. This tip is especially for people with curls. The curls will come out so much better. Unfortunately, however, you will have to invest much more time for this than if you brush them normally. I myself am too lazy to "brush" my hair with my hands everytime. But if you take turns between your hands and your brush, your hair will already owe it to you.

Let them air-dry

I know many like to style their hair well. But heat is not good for the hair. Of course you don't always have to let it air dry, but if you don't have anything special to do, try it. Your hair will owe it to you. Depending on your hairstyle it is also good to blow-dry only the roots. In this way you avoid a possible greasy hair. 

Be careful when drying your hair with a towel

Do not rub your hair dry with a towel. This damages the hair extremely. What you can do to have it a little dryer: Knot your hair with a towel. In this way you remove enough water to keep your hair from dripping, but do not damage it.

Use hair products without silicones, sulphates and parabens

Yeah, you hear that all the time. Silicones as well as sulphates and parabens are not healthy for the hair. Personally, I have always been looking for the best shampoo, conditioner and hair mask that suits me and is without these ingredients. Currently I am testing a brand, about which I will certainly write a review in a few weeks. For curly hair, I recommend using silicone free products. Silicone dries the hair faster. Therefore the curls will not come out as nice as we would like them to.

Use harmless hair rubbers or clips to tie your hair

We all know it: hair binding damages the hair over time. I personally tie it up rarely during the day, but every night when I sleep, because otherwise I get too hot. I know that this is exactly unhealthy for the hair. But I make sure that I do not use damaging hair ties. What are not damaging scrunchies? Invisibobble is definitely not harmful. They also do not deform the hair at all. So no matter if it is straight hair or curls. Do you have straight hair? You're not gonna have a print of your ponytail. Do you have curly hair? Your curls will not deform as much as they do with a regular scrunchie. Fabric scrunchies are not damaging either. There are even people who recycle rubber bands from old shirts as scrunchies. So, always think about which scrunchies to use and only use the harmful ones for hairstyles where you need them. Otherwise: get rid of them!

DE || Wie wichtig sind dir deine Haare? Und wie wichtig ist es dir, diese auch richtig zu pflegen? Oder sie überhaupt zu pflegen? Heute werde ich dir ein paar Tips geben, was du machen kannst um deine Haare gründlich zu pflegen. 

Das sind Tips, welche mir helfen meine Haare zu pflegen. Ich möchte euch aber darauf aufmerksam machen dass nicht jedes Haar die selbe Struktur hat und nicht alle Tips für alle Haarstrukturen passen. 

Bevor ich aber wieder unnötig herumschwafle und uninteressantes Zeug schreibe, gehen wir doch direkt zu den Tips.

Wie pflege ich meine Haare?

Vermeide deine Haare täglich zu waschen

Es ist wirklich ungesund deine Haare jeden Tag zu waschen. Am idealsten wäre es sogar diese 1x Wöchentlich zu machen. Ich weiss, oft ist das nicht möglich wenn man viel Sport treibt zum Beispiel. In solchen fällen kannst du aber gut zu einem Trockenshampoo greifen. Somit reduzierst du eine Haarwaschroutine auf ca. 3x Wöchentlich und schützt somit deine Haare.

Suche dir die geeignete Bürste für deine Haare aus

Nun ja, nicht jede Bürste ist für jede Haare gut geeignet. Am besten lässt du dich in einem Shop oder Coiffeur Salon gut beraten. Zudem ist es am gesundesten für deine Haare, wenn du eine Bürste benutzt ohne Kügelchen vorn. Die Kügelchen werden nicht ewig halten und sobald diese beginnen abzufallen, fängst du beim bürsten an deinem Haar zu schaden. 

Oder bürste deine Haare garNICHT

Dieser Punkt ist ziemlich schwierig einzuhalten. Jedoch ist bürsten richtig schädlich für die Haare, insbesondere wenn deine Haare nass sind. Menschen die wie ich lockige Haare haben, können sie nicht im trockenen Zustand bürsten. Ich bürste meine Haare auch nur im nassen Zustand. Was wohl einige Haarstylisten für eine Methode anwendend? Mit den Händen die Haare bürsten. Dies gilt vor allem für Menschen mit Locken. Die Locken werden so viel besser rauskommen. Leider musst du dafür jedoch viel mehr Zeit einplanen als wenn du sie ganz normal bürstest. Ich selber bin zu faul um meine Haare mit meinen Händen zu "bürsten". Wenn du dich jedoch zwischen deinen Händen und deiner Bürste abwechselst, wird es dir dein Haar bereits verdanken. 

Lasse sie Lufttrocknen

Ich weiss viele mögen die Haaren gut zu stylen. Hitze tut aber nunmal nicht gut für das Haar. Klar muss man sie nicht immer Lufttrocknen lassen, aber wenn du gerade nichts spezielles vor hast, probiere es aus. Dein Haar wird es dir verdanken. Je nach Haarstrucktur ist es auch gut nur den Ansatz zu föhnen. Somit vermeidest du ein eventuelles fettiges Haar. 

Sei vorsichtig wenn du deine Haare mit einem Tuch trocknest

Reibe nicht deine Haare mit einem Tuch trocken. Das schädigt das Haar extrem. Was du machen kannst um es ein wenig trockener zu haben: Knete mit dem Tuch deine Haare. Somit entfernst du auch genügend Wasser dass deine Haare nicht tropfen, schädigst sie aber nicht. 

Verwende Haarprodukte ohne Silikone, Sulfate und Parabene

Ja, das hört man immer wieder. Sowohl Silikone als auch Sulfate und Parabene sind nicht gesund für das Haar. Ich persönlich war immer auf der Suche nach dem besten Shampoo, Conditioner und der besten Haarmaske welche mir passen und ohne diese Inhaltsstoffe sind. Aktuell teste ich gerade eine Marke, über welche ich in einigen Wochen sicherlich eine Review schreiben werde. Für Lockige Haare, empfehle ich vor allem Silikon freie Produkte zu verwenden. Silikon trocknet das Haar schneller aus. Deshalb kommen dann die Locken nicht ganz so schön wie wir sie haben möchten. 

Verwende unschädliche Haargummies oder Klammern, um deine Haare zu binden 

Wir wissen es alle: Haare binden schädigt das Haar mit der Zeit. Ich persönlich binde sie tags durch selten, jedoch jede Nacht beim schlafen, da ich sonst zu heiss habe. Ich weiss, dass ist genau ungesund für das Haar. Aber ich schaue dass ich nicht schädliche Haargummis dafür benutze. Was sind denn nicht schädliche Haargummis? invisibobble sin definitv nicht schädlich. Zudem verformen sie dien Haar so gut wie gar nicht. Also egal ob gerade Haare oder Locken. Hast du gerade Haare? Du wirst nicht einen Abdruck von einem Pferdeschwanz haben. Hast du lockige Haare? Deine Locken werden sich nicht so fest verformen wie bei einem normalen Haargummie. Stoff Haargummis sind auch nicht schädlich. Es gibt sogar Leute die bei einem alten Shirt denn "Gummirand" als Haargumi wiederverwerten. Also, achtet immer schön auf eure Haargummis und benutzt die schädlichen wirklich nur bei Frisuren, bei denen ihr die braucht. Ansonsten: weg damit!

EN || Are you already using one (ore more than one) of this methods? 

DE || Wendest du bereist einer (oder mehrere) dieser Methoden an?

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Beauty

Why you need a Lumispa | Review

EN || Who does not know him, the famous Lumispa? If you follow me on Instagram, you've seen him a thousand times. If you're not following me, perhaps you should consider doing it? :P

What is the Lumispa?

The Lumi is a rechargeable, waterproof cleansing device for home use. He works with a two-sense motion technology. So it is super easy to use and gives you all the instructions you need. It has a silicone attachment. 

By the way, the Lumi is the world's number 1 brand for home care products in 2017, 2018 2019 and also for 2020! How crazy? If that doesn't say all about it then nothing will.

What can he do?

The two-sense motion technology means that he always changes direction himself, so all you have to do is massage the cleanser into your face in circular movements. It also tells you when you can clean which part of your face. This is not mandatory to follow, but recommended. For this purpose, the spots on the device also light up. Start with your forehead, then the right side of your face, then the chin area and then the left side of your face. If you move too fast, the Lumi will stop and signal this with a sound. If you press it too hard on your face, it will also give you a signal. After two minutes it switches off automatically. So you really can't do anything wrong. 

The Lumi comes with a cleanser, which you can choose according to your skin type. In the assortment there are the following cleansers:

1. For dry skin.
2. For oily skin.
3. For normal to combo skin.
4. For sensitive skin.

What is it good for?

The Lumi removes dirt, grease and make-up. It also stimulates the skin texture. 

During facial cleansing with a Lumi you get 7 different benefits:

1. Thoroughly cleansed skin.
2. Reduced appearance of pores.
3. Skin is smoother to the touch.
4. Skin will look and feel softer.
5. Improves skin’s radiance.
6. Clearer, brighter skin.
7. Visibly refreshed complexion.

It is also worth mentioning: The Lumi comes with a silicone (and no brush) attachment. The silicone attachment does not irritate the skin and is also antibacterial. 
You can simply rinse the attachment under lukewarm water and it is clean. Because it is antibacterial, you can also buy a device and share it with your partner, for example. 
Oh and by the way, the Lumi is also waterproof. So it's perfect for lazy people like me. You can take it under the shower and clean your face right there.

Where can I get a Lumi?

This is a very important point. You can order the Lumi directly from me. I have also created a page with my shop here on my blog. But for you, just click HERE and get directly to the product. But please make sure that you choose the right cleanser for you. :)

Summary

Well yes, I'm not gonna say that the product is not expensive because that would be a lie. It is expensive but at the end it's sooooo worth the money. It's a one time investement. And you're getting a lot of it! First things first: it comes with the charger. 2. the Cleanser is included in the price and does not have to be purchased separately and 3. you have a 2 year warranty on it.

P.s.: On my Instagram I have uploaded comparison videos on IGTV. There the Lumi is put to the test with other make-up removers. It's worth to have a look there! Click here to get to my IGTV.

DE || Wer kennt ihn nicht, den bekannten Lumispa? Falls du mir auf Instagram folgst, hast du ihn schon tausend mal gesehen. Falls du mir nicht folgst: solltest es dir vielleicht mal überlegen? :P

Was ist der Lumispa?

Der Lumi ist ein wiederaufladbares, wasserdichtes Reinigungsgerät für Zuhause. Er funktioniert mit einer Two-Sense Motion Technologie. Es ist also super einfach zum anwenden und gibt dir alle nötigen Anweisungen. Er hat einen Silikon Aufsatz. 

Übrigens ist der Lumi Weltweit die Nummer 1 Marke für zuhause einsetzbare Kosmetikgeräte im Jahr 2017, 2018, 2019 und 2020! Verrückt oder? Wenn das nichts aussagt, dann wird es nichts anderes tun. 

Was kann er?

Die Two-Sense Motion Technologie heisst soviel dass er selbst immer die Richtung wechselt und du somit nichts anderes tun musst, als in kreisenden Bewegungen den Cleanser in dein Gesicht zu massieren. Er gibt dir zudem auch an, wann du welche Gesichtspartie reinigen kannst. Das ist nicht zwingend zu befolgen, aber empfehlenswert. Dazu leuchten die Stellen auch auf dem Gerät auf. Anfangen tust du mit der Stirn, dann kommt die rechte Seite deines Gesichtes, dann die Kinn-Partie und dann die linke Seite deines Gesichtes. Solltest du dich zu schnell bewegen, stoppt der Lumi und signalisiert es dir mit einem Geräusch. Solltest du ihn zu fest auf dein Gesicht drücken, gibt es dir ebenfalls ein Signal. Nach 2 Minuten schaltet er automatisch aus. Also kannst du wirklich rein gar nichts falsch machen. 

Der Lumi kommt mit einem Cleanser, welchen du je nach Hauttyp selber aussuchen kannst. Im Sortiment gibt es folgende Cleanser: 

1. Für trockene Haut.
2. Für fettige Haut. 
3. Für normale bis Mischhaut.
4. Für empfindliche Haut. 

Für was ist er gut?

Der Lumi entfernt Schmutz, Fett und Make-Up. Er stimuliert zudem auch das Hautbild. 

Während der Gesichtsreinigung mit einem Lumi bekommst du 7 verschiedene Benefits:

1. Gründlich gereinigte Haut
2. Verfeinerte Poren
3. Geschmeidigeres Hautgefühl
4.  Zarteres Aussehen und Hautgefühl.
5. Strahlenderes Erscheinungsbild
6. Klarerer, gleichmäßiger Hautton
7. Sichtbar frischerer Teint

Zudem muss noch erwähnt werden: Der Lumi kommt mit einem Silikon (und keinen Bürsten-) Ansatz. Der Silikonansatz reizt die Haut nicht und ist zusätzlich noch antibakteriell. 

Den Ansatz kannst du ganz einfach unter Lauwarmem Wasser abspülen und schon ist er sauber. Dadurch dass er antibakteriell ist, kannst du auch ein Gerät kaufen und ihn zum Beispiel mit deinem Partner teilen. 

Der Lumi ist übrigens auch wasserdicht. Für Faule Menschen wie ich also perfekt. Somit kannst du ihn unter die Dusche nehmen und dort gleich dein Gesichtreinigen. 

Wo bekomme ich einen Lumi?

Das ist ein sehr wichtiger Punkt. Der Lumi kannst du direkt bei mir bestellen. Ich habe hier auf meinem Blog auch eine Seite mit meinem Shop erstellt. Für dich aber einfacher klick HIER und gelange direkt zum Produkt. Bitte achte dich aber darauf, dass du dein passender Cleanser dazu auswählst. :)

Fazit

Nun ja, ich werde nicht sagen, dass das Produkt nicht teuer ist, denn das wäre eine Lüge. Es ist ein wenig teuer, aber am Ende ist es das Geld sowas von wert. Es ist eine einmalige Investition. Und du bekommst echt viel davon! In diesem Preis hast du nämlich zum 1. Ein Ladegerät mit dabei. 2. Der Cleanser ist im Preis inklusive und muss nicht separat eingekauft werden und 3. du hast darauf 2 Jahre Garantie. 

P.S.: Auf meinem Instagram habe ich auf IGTV Vergleichsvideos hochgeladen. Dort wird der Lumi zum Test mit anderen Abschmink mitteln gestellt. Es lohnt sich dort vorbeizuschauen! Klicke hier um gleich zu meinem IGTV zu gelangen. 

EN || Have you ever heard of the Lumi? Or are you already using one?

DE || Hast du bereits vom Lumi gehört? Oder benutzt du vielleicht sogar selbst schon einen?

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Beauty, Review

Brunch Cafe | The perfect breakfast spot in Lisbon

EN || Are you a traveler who loves to eat in good places whiles exploring? In case you will be in Lisbon soon and are a breakfast lover, I found the perfect spot for you.

The Brunch Cafe offers such a good variation of sweet and salty breakfast. I went for a mixture of both.

First you get pancakes. I mean look at them, they are so fluffy and look just so yummy...well everything does. To add to the pancakes you get butter and honey. Than you have a cup of fresh fruits. And last but not least, you have a sort of sandwich. This is a tipical brekfast in portugal called "tosta mista".

DE || Bist du ein Reisender, der es liebt, an guten Orten zu essen, während er die Gegend erkundet? Falls du bald in Lissabon sein wirst und du dich für das Frühstücken interessieren, habe ich den perfekten Ort für dich gefunden.

Der Brunch Cafe bietet eine so gute Variation von süßem und salzigem Frühstück. Ich habe mich für eine Mischung aus beidem entschieden.

Zuerst mal: Pfannkuchen. Ich meine, schau sie dir an, sie sind so schön dick und sehen einfach so lecker aus... nun, alles auf diesem Teller sieht lecker aus. Butter und Honig gibt es noch dazu um diese mit den Pancakes zu essen. Dann bekommst du noch ein Glas voll Früchte dazu. Und zu guter Letzt gibt es noch eine Art Sandwich. Das ist ein typisches portugiesisches Frühstück welches sich "tosta mista" nennt.

BOM APETITE! ♡

Are you ready to taste this breakfast the next time your in Lisbon?

Bist du bereit das nächste Mal in Lissabon dieses leckere Frühstück zu testen? 

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Travel

Corona crisis: 10 ultimate tips on what to do during quarantine

EN || I know, it's now (depending on the country you live) almost 4 weeks or more, since we are all in quarantine. In most of the countries there is a full lockdown. We in Switzerland, don't have the full one. But still: we can't to anything.....well to be precise: we can't do anything outside. While staying inside your house you can do so many things. Maybe even things you forgot to do in your past, even if you enjoy doing, pretending you haven't got enough time. NOW you have time and no more excuses. 

This are 10 tips, on what I enjoy doing during quarantine.

Tip Number 1: Baking and cooking (new recepies)

Now that we have a lot of time, we can start cooking and baking a lot more. I myself, love to bake. Since I'm so often in a rush I rarely take time to really bake something or cook meals that take a bit longer in making it. But now you have a lot of time so you can also take some more time to bake and cook. 

There are probably also a lot of recipes that you have always wanted to try out. Unfortunately, you often lacked of time or you could not motivate yourself to do so. Now you have time so you better start now. If you don't try these recipes now, you will probably never do it. Also, if one recipe really goes wrong, you will have time to cook something else. After all, we all don't have to deal with stress right now. 

Tip number 2: Reading books

Read books. A few years ago, I read a lot more. I used to read between two and five books per month. Times have changed, and I've been neglecting reading more and more. I always come back to read when I am on holiday and sunbathing on the beach. Well, not everybody can sunbathe now but you can take more time to read right now. Get a book or e-book and get into the stories. If books are not for you, read blogs. That can be great too!

Tip number 3: Workout and do some Sport

Since we are not really allowed to move outside of our homes, this is a very important point. For all those who do not have a full lockdown, take a walk. But please take a walk in a forest or somewhere else where there aren't many people.

At home you can do so many workouts. Especially today with this technology it is so easy. You can easily turn on Youtube and try all kinds of workouts. You can also do yoga or look for instructors who do a group course via livestream. There are a lot of offers like Zumba, Bodytoning, Pilates, Strong Nation, Bodypump and so on. If you search for it, you will surely find a livestream that suits you. 

Tip number 4: Play some social games

My family, my boyfriend and I, we love social games. Of course, we don't like all of them. But there is for example a card game which is played a lot in the southern of Italy and we are really addicted to it. We play it very often since the lockdown. It's easy to lose time when we all play social games together and that's exactly what we want to achieve during this time of quarantine. Be creative, you'll for sure find your favorite game.
You can also do a puzzle actually. This will keep you busy for longer.  

Tip number 5: Listen to podcasts

I was never really a big fan of podcasts. But since I started with network marketing, I listen to them more and more often. I have now also set myself the goal of listening to a podcast every day. I find it so motivating and uplifting. Depending on the podcast, it can even give you quite a few new ideas. 

Tip number 6: Try out some new things

Everyone has that one thing (if not several things) that you have always wanted to try. But for various reasons, you have never done it. I'm sure something came to your mind while reading, didn't it? Now that you have no excuses left, try it! Whether it's a new sport like yoga or a new app like TikTok was for me. Just get on with it and do it! 

Tip number 7: Give yourself the ultimative Spa-moment

That's almost the best thing to do at home, right? Take a warm bath with scented candles. Listen to music or read a book and relax. During the bath you can also apply a body scrub. You can also start your skincare routine and cleanse your face with a washing gel or, as I do, with my Lumispa (the best face cleaning devise at home). You can then also apply a face mask and/or a hair mask. After the bath you you can take some time for your hands and toenails and do a mani- and pedicure. What is better than doing something good for your body? Now that you have more than enough time, you can really wrap all your body parts in your spa moment. You probably won't have that much time regularly after this crisis. Enjoy some you-time!  

Tip number 8: Tidy out your closet

I am allowed to work on this point myself. If you've wanted to clean out your closet for a while, now is the perfect time. Don't put it off till tomorrow and get to work on it today. I'll do it myself, I promise.

Tip number 9: Make a photo album

With today's technology, you always have all your photos on your smartphone. If you attach importance to it, you also have them on your computer / laptop or even on a hard drive. But how often do you really look at all the pictures? Exactly, as good as never. And exactly for this reason I love photo albums. Be it one about a vacation or a photo album that is decorated with random photos of your family or friends. I never take the time to make them and I find it very time-consuming to have the pictures printed and pasted individually and then decorate the whole album. Nowadays we are lucky that everything can be done digitally. So you can easily create everything online and order it immediately afterwards. And already you have several albums that will provide for eternal memories. 

Tip number 10: Make a cinema night

The classic. Yeah, it works in this quarantine too. If you really don't know what to do, you can always make a relaxed movie night. Get yourself some chips, popcorn, cookies, gummy bears, chocolate or whatever your heart (or rather your stomach) desires and watch a movie or maybe even a series. 
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DE || Ich weiss, es sind jetzt (je nachdem, in welchem Land du lebst) fast 4 Wochen oder mehr, das wir alle in Quarantäne sind. In den meisten Ländern gibt es einen vollständigen Lockdown. Wir in der Schweiz haben nicht den vollständige. Aber dennoch: können wir nichts tun.Uum genau zu sein: wir können draussen nichts tun. Wenn man sich in seinem Haus aufhält, kann man so viele Dinge tun. Vielleicht sogar Dinge, welche du in letzter Zeit nicht mehr gemacht hast, obwohl es dir Spass machte, jedoch du meintest keine Zeit dafür zu haben. JETZT hast du Zeit und keine Ausreden mehr. 

Dies sind 10 Tipps, was ich während der Quarantäne gerne tue.

Tipp Nummer 1: Backen und Kochen (neue Rezepte)

Jetzt wo wir alle so viel Zeit haben, können wir uns fürs kochen und backen viel mehr Zeit nehmen. Ich zum Beispiel liebe es zu backen. Oft bin habe ich aber nur begrenzt Zeit und verzichte dann lieber darauf. Ich mag es nicht im Stress zu backen da es für mich eher wie ein Beruhigungsmittel ist. Jetzt haben wir alle aber genügend Zeit dafür, zu backen oder auch Rezepte zu kochen, die mehr Zeit beanspruchen. 

Es gibt bestimmt ganz viele Rezepte, die du schon immer ausprobieren wolltest. Leider fehlte dir oft die Zeit oder du konntest dich nicht dazu motivieren. Nun hast du Zeit also solltest du es besser jetzt in Angriff nehmen. Wenn du diese Rezepte nicht jetzt probierst, wirst du es wahrscheinlich nie tun. Ausserdem: falls ein Rezept wirklich schief läuft, hättest du auch Zeit um etwas anderes herzuzaubern. Mit Stress haben wir es ja alle im Moment nicht zu tun. 

Tipp Nummer 2: Bücher lesen

Bücher lesen. Vor ein paar Jahren las ich wesentlich mehr. Ich las locker zwischen 2 bis 5 Bücher im Monat. Die Zeiten ändern sich und ich hab das Lesen immer mehr und mehr vernachlässigt. Ich komme immer wieder zum lesen wenn ich im Urlaub bin und mich am Strand sonne. Nun ja, nicht jeder kann sich jetzt sonnen aber du kannst dir genau jetzt mehr Zeit dafür nehmen. Hol dir ein Buch oder E-Book und begebe dich in die Geschichten. Wenn Bücher nichts für dich sind, lies Blogs. Das kann auch toll sein!

Tipp Nummer 3: Treibe Sport und mache Workouts

Da wir uns nicht wirklich gross ausserhalb unsrem Zuhause bewegen dürfen, ist das ein sehr wichtiger Punkt. Für alle diejenigen, die kein vollständigen Lockdown haben, geht spazieren. Spaziert bitte aber in einem Wald oder sonst wo, wo es nicht viele Menschen hat.

Zuhause kann man so viele Workouts machen. Vor allem heut zu tage mit dieser technologie ist es so einfach. Du kannst ganz einfach Youtube anschalten und alle mögliche Workouts ausprobieren. Du kannst auch Yoga machen oder Instruktore/Innen suchen, die ein Gruppenkurs per Livestream machen. Da gibt es echt viel Angebote wie Zumba, Bodytoning, Pilates, Strong Nation, Bodypump und und und. Wer sich schlau macht, findet bestimmt ein für sich passender Livestream. 

Tipp Nummer 4: Gesellschaftsspiele

Meine Familie, mein Freund und ich, wir lieben Gesellschaftsspiele. Klar auch wir mögen nicht alle. Es gibt aber zum Beispiel ein Kartenspiel, welches man in Süditalien spielt und wir sind regelrecht süchtig danach. Wir spielen es seit dem Lockdown sehr oft. Man verliert so einfach die Zeit während dem wir alle zusammen Gesellschaftsspiele speilen und genau  das wollen wir ja zu dieser Zeit auch erreichen. Sei kreativ, so findest du bestimmt dein Lieblings Spiel. 
Oder du kannst ein Puzzle starten. Puzzles werden dich auf jeden Fall für eine längere Zeit beschäftigen. 

Tipp Nummer 5: Höre Podcasts

Ich war eigentlich nie gross ein Fan von Podcasts. Seit ich aber mit dem Network Marketing angefangen habe, höre ich immer öfters einen. Ich habe es mir nun auch als Ziel gesetzt, jeden Tag ein Podcast zu hören. Ich finde das so motivierend und aufbauend. Je nach Podcast kann es einem sogar ziemlich viele Ideen bringen. 

Tipp Nummer 6: Probiere neue Sachen aus

Jeder Mensch hat diese eine Sache (wenn nicht sogar mehrere Sachen), die man schon immer bereits ausprobieren wollte. Man hat es aber aus Verschiedenen Gründen doch nie gemacht. Ich bin mir sicher dir ist während dem Lesen gleich etwas in den Sinn gekommen, hab ich recht? Nun da du jetzt keinerlei Ausreden mehr hast, probiere es aus! Egal ob es eine neue Sportart ist wie zum Beispiel Yoga oder eine neue App wie bei mir TikTok. Nimm es endlich in Angriff und tue es! 

Tipp Nummer 7: Gönne dir den Ultimativen Spa- Momente

Das kann man zuhause fast am besten machen oder? Gönne dir ein warmes Bad mit Duftkerzen. Höre Musik oder lese ein Buch und entspann dich. Während dem Bad kannst du ja dann auch ein Body Scrub anwenden. Ebenfalls kannst du anschliessend mit deiner Skincare Routine beginnen und dein Gesicht mit einem Waschgel reinigen, oder wie ich es mache, mit meinem Lumispa (das Beste Gesichtsreinigungsgerät für zuhause). Danach kannst du auch eine Gesichtsmaske anwenden und/ oder eine Haarmaske einwirken lassen. Nach dem Bad begibst du dich deinen Hand- und Fussnägeln und machst eine Mani- und Pedicure. Was gibt es bessers als dem eigenen Körper etwas gutes zu tun? Da du jetzt mehr als genügend Zeit hast, kannst du wirklich all deine Körperteile in deinem Spa Moment einwickeln. Soviel Zeit wirst du wahrscheinlich nach dieser Kriese nicht mehr regelmässig haben. Geniesse die Zeit mit dir alleine!  

Tipp Nummer 8: Miste deinen Kleiderschrank aus

Gut an diesem Punkt darf ich selbst auch noch dran arbeiten. Wenn du schon länger deinen Kleiderschrank ausmisten wolltest, ist jetzt der perfekte Moment dafür. Schiebe es nicht auf Morgen und nimm es in Angriff. Ich nehme mir das selber auch vor, versprochen.

Tipp Nummer 9: Mache ein Fotoalbum

Mit der heuten Technologie hat man immer alle Fotos auf dem eigenen Smartphone. Wenn man Wert darauf legt hat man sie sicherheitshalber noch auf dem Computer / Laptop oder gar auf einer Festplatte. Aber wie oft schaut man die Bilder wirklich an? Genau, so gut wie nie. Und genau aus diesem Grund liebe ich Fotoalben. Sei es eines über einen Urlaub oder ein Fotoalbum das ohne Ordnung mit jeglichen Fotos der Familie oder Freunden geschmückt ist. Ich nehme mir nie die Zeit diese zu machen und finde es auch sehr aufwendig die Bilder einzeln drucken zu lassen, einzukleben und das ganze Album dann noch zu schmücken. Heut zu Tage haben wir das glück,dass man alles digital machen kann. So könnt ihr ganz einfach alles Online erstellen und gleich im Anschluss bestellen. Und schon habt ihr mehre Alben die für ewige Erinnerungen sorgen. 

Tipp Nummer 10: Mach ein Kinoabend

Der Klassiker. Ja der geht auch in dieser Quarantäne. Wenn du wirklich mal nicht mehr weist was du mit dir anfangen sollst, kannst du ja immer noch einen gechillter Kinoabend machen. Hole dir Chips, Popcorn, Kekse, Gummibärchen, Schokolade oder sonst was dein Herz (oder eher dein Magen) begehrt und schaue dir einen Film oder vielleicht sogar eine Serie an. 

What are you doing during quarantine?

Was machst du während dieser Quarantäne?

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Lifestyle

Die After Reihe von Anna Todd | Rezension

***FYI: As I prefer to read in German, I will continue to post book reviews only in German***

DE || Wer hätte das jemals gedacht. Ich bin wieder voll im Leserausch und habe endlich mein 4. Band der After Reihe zu Ende gelesen. Wieso ich die Rezension bereits jetzt Schreibe? Naja, die ersten 4 gehören ja zu den "offiziellen" Bänder. Ich bin zwar von denen mega begeistert, hab aber Angst dass die nächsten Bänder, weil diese ja ein wenig von dem Hauptthema abschweifen, enttäuschend sein könnten. Deshalb bin ich überhaupt unentschlossen, den Rest noch zu lesen oder nicht. 

REZENSION

Über die Geschichte

Die After Reihe handelt um Tessa Young, die für ihre Universität nach Washington zog. Als Sie dort ankam, gleich an Ihrem ersten Tag in ihrem Wohnheim lernte sie Hardin Scott kennen. 

Tessa- ein unglaubliches Good Girl. Sie glaub regelrecht an das gute. Darf sich keine Fehler erlauben, lernt fleissig um gute Noten zu machen und verplant jeden einzelnen Tag bis ins kleinste Detail. 

Und dann gibt es Hardin- das pure Gegenteil von Tessa. Der Bad Boy, welcher voll-tattowiert und gepierct ist. Er wohnt in einem Verbindungshaus wo es wild umher geht und regelmässig Partys steigen. Der Junge, welcher Frauen nicht gross beachtet, wenn nicht für das eine. 

Wer hätte es für möglich gehalten, dass Tessa schon bald Augen für Hardin haben könne? Wie lernen Sie sich kennen? Und was entsteht zwischen den beiden? 

Eigene Meinung

Je nach Band war die Spannung unterschiedlich. Band 2 fand ich von allen am langweiligsten. Dort gab es zu viel Hin und Her zwischen Tessa und Hardin und es kam mir eher als überflüssiges Buch vor. Es stand nichts drin dass man unbedingt für die Fortsetzung brauchte. Die anderen Bücher also Band 1,3 und 4 waren unglaublich. Die Bücher waren so spannend geschrieben, dass man sie kaum aus der Hand legen kann. Am meisten gefesselt hat mich wahrscheinlich Band 3. Viele meinen zwar dass es insgesamt zu viel Hin und Her zwischen Tessa und Hardin gab da sie wirklich oft streiteten. Ich fand das aber unter anderem auch einen spannenden Teil der Reihe. Klar gab es viele Streitereien, aber genau das macht die Geschichte aus. Es zeigt genau dass es im Leben nicht immer perfekt und ohne Hindernissen zu und her geht, sondern auch mal Steine in die Quere gelegt werden. 

P.s.: Solltest du Band 2 lesen wollen, gib bitte nicht auf. Die Geschichte verdient bis zum Schluss gelesen zu werden denn sie ist wirklich genial, trotz des bremsenden 2. Bandes. 

Bewertung

4 1/2 // 5 Sternen

Wieso?

Ich möchte dem Buch 4 1/2 Sterne geben. Die 5 Sterne erreicht die Reihe leider nicht weil ich, welch eine Neuigkeit, Band 2 zu lang-atmend fand. Wäre Band 2 so gewesen wie die die anderen Bände, dann hätte es 5 Sterne gekriegt. 

Nichts desto trotzdem ist es eine sehr grosse Empfehlung für jeder der gerne Romane / New Adult liest. 

Hast du die Reihe bereits gelesen? Was ist deine Meinung dazu? 

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Books, Review

Glacial Marine Mud Mask | Review

EN || Do you have impure skin? Or do you want to get rid of pores and/or pimples? Then I have exactly the perfect mask for you. 

What does this Mud Mask contain?

As the name suggests, the mud mask contains glacial mud. This comes from natural deposits from a river estuary in British Columbia, Canada. The fine mud serves to absorb dead skin flakes, excess sebum and other impurities.

How do I apply the mask?

You can basically leave it on as long as you want. I generally leave it on for 20-60 minutes, as needed. You can apply it 1-3 times a week, also as needed. If you have any blemishes or pimples, you can also apply the mask to those areas and leave it on overnight.
It is basically a face mask. However, if you have problems on other parts of your body, you can also apply it there. 

For your info: 

You should shake the bottle well before use so that the mask is not too liquid.

So if you're interested in having this mask, you can get it on my new section "shop" or by clicking on here. And if you have any question on this product, leave them below! :)

DE || Hast du eine unreine Haut? Oder willst Poren und/oder Pickel loswerden? Dann habe ich genau die perfekte Maske für dich. 

Was beinhaltet diese Mud Mask?

Wie der Name ja schon sagt: Die Mud Mask beinhaltet Gletscherschlamm. Dieser stammt aus natürlichen Ablagerungen einer Flussmündung in British Columbia, Kanada. Der feine Schlamm dient dazu abgestorbene Hautschüppchen, überschüssiger Talg und andere Unreinheiten zu absorbieren

Wie wende ich die Maske an?

Du kannst sie grundsätzlich so lange darauflassen wie du möchtest. Ich lasse sie grundsätzlich 20-60 Minuten einwirken, je nach Bedarf. Anwenden kannst du sie 1-3 Mal Wöchentlich, ebenfalls je nach Bedarf. Solltest du einzelne Unreinheiten oder Pickel haben, kannst du die Maske auch auf genau diese Stellen auftragen und sie über nacht einwirken lassen.

Es ist grundsätzlich eine Gesichtsmaske. Solltest du aber Problemen auf anderen Stellen deines Körpers haben, kannst du sie auch dort anwenden. 

Zur info: 

Die Flasche solltest du vor Gebrauch gut Schütteln damit die Maske nicht zu flüssig ist.

Also solltest du diese Maske selbst austesten wollen, kannst du sie direkt auf meiner neuen Section "Shop" erwerben, oder indem du HIER drauf klickst. Und falls du Fragen hast, lasse sie mir einfach in den Kommentaren. :)

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